KETTLEBELL
TRAINING
Een functionele krachttraining
Ontdek meer
THE MILITARY
ACADEMY
Binnen je comfortzone groei je niet.
Ontdek meer
Het moet, dus het kan.
Functioneel sterk worden?
Doe mee met de kettlebell trainingen en ontwikkel je core, kracht en uithoudingsvermogen als nooit te voren.
Schrijf je nu in voor een proefles!
BEASTING
BEASTING
Beasting is jargon bij defensie voor een fysieke training met alternatieve middelen & oefeningen.
POWER HOUR
POWER HOUR
Onze lessen zijn voor iedereen die zin heeft in een uitdagend en afwisselend sportmoment. Hierin vinden wij sfeer, professionele begeleiding, een gedegen warming up en cooling down altijd erg belangrijk!
KETTLEBELL TRAINING
KETTLEBELL TRAINING
De kettlebell is divers, de kettlebell is een massief gewicht waar je mee moet leren omgaan.
Ben jij klaar voor de uitdaging?
TEAMWORK
Teamwork is een essentiële factor tijdens een beasting moment. Daar waar anderen het even niet meer aankunnen trek jij diegene er doorheen. En als jij het niet meer trekt, trekken de andere jou er doorheen. Kunnen samenwerken met een ander is dan ook een must. Dus ben jij op zoek naar een uitdaging? Ben je algemeen fit en kan je wel een stootje hebben… Kan je tegen opbouwende kritiek en ben je bereid een ander te helpen als het moet? Meld je dan nu aan voor een Beasting.
Zware maar lekkere training die net even wat verder gaat dan een reguliere bootcamp. Daarnaast werden we goed gecoacht en aangemoedigd door de trainers.
“
Kjeld uit Houten
39 jaar
Ik zou de les zeker aanbevelen om je kracht en conditie te verbeteren. Ik doe al aan krachttraining en dit is een leuke aanvulling. En goede instructeurs met kennis en ook humor.
“
Jasper uit Houten
37 jaar
Het is een ontzettend leuke uitdaging met goede uitleg van de instructeurs. Ze zorgen voor een goede sfeer en houden je goed in de gaten. Ze pushen je tot het uiterste. Maar aan het eind een zeer voldaan gevoel.
“
Denise uit Zeist
28 jaar
Als je echt uitgedaagd wilt worden op sportief gebied dan moet je deelnemen aan de Beasting. Ontdekken dat je meer aan kan dan je dacht!
“
Hanneke uit De Bilt
40 jaar
Super fijne maar pittige les waarin je echt je grenzen opzoekt en er soms overheen gaat. Goede sfeer en goede begeleiding. En leuk hoe we er met zijn alle voor gaan. Een goed afwisselend programma.
“
Danielle uit Woudenberg
38 jaar
Cool experience, nice and friendly instructors, challenging course, worth trying.